メンタル強化

人間関係・メンタル

SNSをやらないほうが自分らしく生きられるのに気付いた訳│SNSをやらない方がいい人の特徴とSNSをやらないメリットを解説

「SNSやらないほうが幸せ?」「SNSをやめたらどうなる?」といったお悩みの解決や「SNSをやらないほうがいい人の特徴」などを実際にSNSをやめてみた筆者が解説します。
ミニマルに暮らす

これってケチ?「ケチ」と「倹約」の違いを解説│ケチな人との付き合い方や実際のエピソードも

「パートナーがケチで困ってる」「これってケチ?倹約家?」といったお悩みを解決できる記事になっています。超ドケチな家族の元で生まれ育った節約好き主婦が解説。
人間関係・メンタル

「100万貯めると人生変わる」貯金が教えてくれる人生を変えるほどの大切なこと

「100万円を貯めること」で得られる人生を変えるほどの大切なこととは?貯金をすることで得られる一生物のスキルを0から貯金を始めた筆者が解説します。
人間関係・メンタル

【長女は生きづらい?】真面目で人に頼ることが苦手な長女の性格を楽にする方法を長女として悩み続けた筆者が解説

長女に多い?「真面目」「人に頼ることが苦手」そんな長女特有の性格からくる悩みについて解説しています。誰よりも真面目、責任感が強くストレスをため込みやすい。そんな長女の性格の悩みを強みに変える方法とは?をテーマに執筆しています
人間関係・メンタル

好きなこと、やりたいことがない人へ向けたやりたいことの見つけ方

好きなことやりたいことが分からない。好きなことやりたいことはどうやって見つけたらいいの?という悩みについて長年悩んできた筆者がその解決方法を解説しています。
人間関係・メンタル

【人と自分を比べない】自分は自分らしくいていいと思えるようになるためにやったこと

人が成功しているところが目に入ると人と自分を比べ【自信】をなくしてしまう人へ【人と自分を比べず、人に影響されすぎないためにすべきこと】を書いています。
人間関係・メンタル

【途中で挫折してしまう】自分で決めたことを「継続するコツ」は物事をやり抜く力が大切

この記事では今年「続いたもの」と「続かなかったもの」そして自分で決めたことを「継続するコツ」を書いてみました。
人間関係・メンタル

私の扱い雑じゃない?雑に扱われてしまう人と大切にされる人は何が違うのか

世の中には大切に扱われる人と、人から雑な扱いを受けてしまう人がいます。なぜ人から雑に扱われるのか?その原因と、逆に「雑に扱われない人」がやっていることを考えてみました。
人間関係・メンタル

「見栄」の捨て方。見栄を捨てると人生がめっちゃ生きやすくなる

「見栄」を張って生きてきたがために「生きづらさ」を感じながら生きてきた筆者が「見栄」を捨てるために奮闘した経験を元に執筆しています。
人間関係・メンタル

【お前って呼ぶのやめてほしい】彼氏や夫からのお前呼びについて

実際にパートナーからの「お前」呼びをやめてもらうために奮闘した経験がある筆者が、自身が考えることを記事にしてみました。