自分らしく生きるための考えごと

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【髪を地毛に戻したい】ヘアカラーをやめて地毛に戻すためにはどれくらいかかる?その間はヘアカラーしない方がいい?ヘアカラーをやめて地毛に戻すやり方完全マニュアル「経過写真つき」

ヘアカラーをやめて地毛に戻すためにはどれくらいかかる?その間はヘアカラーしない方がいい?などの悩みをロングヘアを3年かけて地毛に戻した筆者が解説します。
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【途中で挫折してしまう】自分で決めたことを「継続するコツ」は物事をやり抜く力が大切

この記事では今年「続いたもの」と「続かなかったもの」そして自分で決めたことを「継続するコツ」を書いてみました。
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私の扱い雑じゃない?雑に扱われてしまう人と大切にされる人は何が違うのか

世の中には大切に扱われる人と、人から雑な扱いを受けてしまう人がいます。なぜ人から雑に扱われるのか?その原因と、逆に「雑に扱われない人」がやっていることを考えてみました。
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「見栄」の捨て方。見栄を捨てると人生がめっちゃ生きやすくなる

「見栄」を張って生きてきたがために「生きづらさ」を感じながら生きてきた筆者が「見栄」を捨てるために奮闘した経験を元に執筆しています。
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【お前って呼ぶのやめてほしい】彼氏や夫からのお前呼びについて

実際にパートナーからの「お前」呼びをやめてもらうために奮闘した経験がある筆者が、自身が考えることを記事にしてみました。